새송이버섯구이 샐러드로 건강한 한끼!!

우리가족이 즐겨먹는 새송이버섯~
볶음밥이며 찌개며 그냥 데쳐서 초고추장도 찍어먹고~
새송이버섯엔
탄수화물, 단백질, 칼슘, 인, 비타민, 식이섬유가
들어있다~
오늘은 간단한 아침을 위해서 샐러드를 곁드리기로했다~

새송이버섯 얇게 썰어주고~
고기랑 같이 구워먹는다는 생각으로~^^
올리브오일 두르고 앞뒤 노릇노릇하게 굽기~
후추를 넣고싶지만 아이들이 아직 후추를 못 먹어서 패스~

새송이버섯구이샐러드소스

집에있는샐러드 옆에 곁들이면 속편한 새송이버섯구이 샐러드 완성~
버섯 2개구워 한쪽에 살포시 놓아주고~옆으로 샐러드 씻어서 놓아주고~
소스는 폰타나 오리엔탈드레싱~
두부구이에 곁들이면 맛있는 소스이지만 이렇게 버섯구이에 곁들어도 맛있다~

새송이버섯구이샐러드

10분도 안걸리는 초신피드요리~
보기도좋고~맛도 좋고~
집밥찬으로도 딱!!
다이어트식으로도 딱!!
손님접대음식으로도 딱!!!
새송이버섯을 구우면 쫄깃쫄깃한 식감이 배가 되는것같다~
고기랑같이 구워먹는 새송이버섯도 맛있지만 구워서 샐러드와 함께 먹어도 맛있다는 사실!!^^

쉽고~빠르고~맛있고~쓰리고!!!^^

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